Préparation mentale

La préparation mentale est conçue pour installer un état psychique et émotionnel propice à la réussite.

Quelles épreuves ?

En période d'examen scolaire, baccalauréat, passage en année supérieure, examen du permis de conduire, casting, intervention en public, épreuve sportive, ou tout type de performance exceptionnelle, dès lors que cela génère du stress, de l'appréhension, de l'angoisse, de l'anxiété, nuisant aux capacités de réussite.

Quelles solutions ?

Grâce à différentes techniques de coaching comportemental, de préparation mentale et de relaxation approfondie, le praticien installe un état de confiance et de sérénité propices à l'efficacité, la performance et la réussite.